Watsonville Yoga Anne Hogan 1
Watsonville Yoga Anne Hogan 1

Anne Hogan Garudasana

Watsonville Yoga Anne Hogan 2
Watsonville Yoga Anne Hogan 2

Watsonville Yoga Anne Hogan 4
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Watsonville Yoga Anne Hogan 1
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Anne Hogan Garudasana

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Anne Hogan  

Para Ann, la práctica de Yoga ha sido tremendamente curativa durante su vida. Descubrió Yoga a muy temprana edad y la ha utilizado como una herramienta para combatir la ansiedad y depresión. Encontró una conexión más profunda consigo misma y su bebé  durante su embarazo, le ayudó también con toda la inestabilidad hormonal que  ocurre durante y después del embarazo, se especializó en el estilo de Yoga llamado Ashtanga Clásica pre y postnatal en la montaña Madonna en el año 2014.

 

Su técnica de enseñanza es siempre pensar en que ella es una principiante. Aunque ha enseñado por mas de 15 años, ella siente que se enriquece más, cuando toma el mismo nivel de sus estudiantes. Ann también se especializa en los estilos Asana, Pranayama, Restorativa y Nidra, incorpora estos métodos cuando sea necesario durante sus clases, su meta es satisfacer a todas las personas que vienen a sus clases sin importar el nivel de conocimiento y lo más importante, siempre se enfoca en que cada individuo encuentre esa conexión única consigo mismo  durante sus sesiones.